Гемоглобин – важная составляющая крови человека, белок, который отвечает за транспортировку кислорода и других газообразных компонентов. Если уровень данного вещества за пределами нормы отклоняется в ту или другую сторону, это свидетельствует о развитии какого-либо заболевания. В крови здоровой женщины гемоглобин обычно держится на уровне 140 г/л. В период беременности, при нехватке ряда полезных микроэлементов, вследствие переутомления этот показатель может снижаться. Однако достаточно редко встречается высокий гемоглобин у женщин. Каковы причины и нужно ли лечение этого явления?
Если у человека держится высокий гемоглобин, ему стоит насторожиться, обратиться к доктору и пройти полное обследование, так как это может быть сигналом о том, что в организме развивается патологический процесс. Необходимо как можно скорее установить причину такого состояния и начать лечение.
Норма гемоглобина у женского пола
На рост гемоглобина у представительниц женского пола оказывает влияние возраст и климакс (окончание репродуктивной функции). Средне допустимое значение в течение жизни соответствует промежутку 120-140 г/л. Изменение гематокрита (объема эритроцитов в крови) считается естественным в такие периоды гормональных изменений в женском организме:
- Во время полового созревания или начала менструаций, что связано с ежемесячными кровопотерями. Для подростка допустимый показатель от 112 до 152 г/л.
- В период беременности, которому характерно увеличение объема крови и дополнительный расход железа на развитие плаценты. В первых двух триместрах гемоглобин в диапазоне 110–120 г/л, а в третьем триместре – 105–120 г/л.
- С наступлением менопаузы, так как в этот период прекращаются менструации. С 65-го года и позже норма выше: 120–157 г/л.
Для современных жительниц мегаполисов характерно раннее наступление менопаузы, что связано со стрессами, ускоренным ритмом жизни, загрязненной окружающей средой и приемом гормональных препаратов.
Таблица нормальных показателей содержания гемоглобина в крови у женщин
Важно! Уровень гемоглобина у девушек во время ежемесячных кровотечений (менструаций) незначительно понижается. Но нормально функционирующий костный мозг в течение 8-10 дней восполняет потери. Поэтому для объективности результата кровь на анализ сдавать через 14 дней после окончания менструации.
LiveInternetLiveInternet
Для профилактики здоровья медики рекомендуют раз в году сдавать анализ крови и по его результатам обращать внимание на отклонения от нормы гемоглобина. О вреде его низкого показателя знают все, но чем опасен высокий гемоглобин и повышенное содержание эритроцитов – немногие, а это ведь могут быть признаки серьезного заболевания. Если в кровеносной системе присутствует избыток компонента, это вызывает нарушение циркуляции крови по организму, повышается ее свертываемость, она становится более густой, что вызывает образование тромбов. Норма гемоглобина в крови
Гемоглобин – это сложный белок, который является составной частью эритроцитов, их еще называют красными кровяными тельцами. Он включает железосодержащую часть, благодаря которой может прикреплять в капиллярах молекулы кислорода и транспортировать этот жизненно важный газ во все органы. Для определения степени насыщенности эритроцитов этим белком, выявления патологических состояний организма, делают анализ на среднее содержание гемоглобина в эритроците. Нормы гемоглобина измеряются граммами на литр (г/л), определяются зависимо от пола и отличаются у взрослых и детей:
- нормальный показатель железосодержащего белка у женщин – 120-160 г/л;
- норма гемоглобина при беременности – 110-150 г/л (понижается, ведь железо потребляется женщиной и ребенком);
- норма гемоглобина у мужчин –130-170 г/л;
- норма гемоглобина у детей и подростков очень разная. У новорожденного ребенка уровень максимальный – 145-225 г/л, затем за первые полгода жизни постепенно снижается до 95-135 г/л, а с 1 года до 18 лет – постепенно увеличивается.
Причины повышенного содержания гемоглобина
Если повышены эритроциты в крови, это также означает и высокую концентрацию железосодержащего белка. Отклонение от нормы этих показателей происходит, когда организму не хватает жидкости в жаркую погоду или при усиленных физических нагрузках. Возрастание риска тромбов, инсультов, инфарктов вследствие большей вязкости крови – вот чем опасен высокий уровень гемоглобина, вызванный внешними факторами. Увеличенное потребление воды через несколько дней восстановит нормальное функционирование организма.
Уровень эритроцитов выше нормы может указывать на нехватку в организме кислорода как результат пребывания на высоте, курения. Но часто такой высокий показатель является симптомом опасных заболеваний в организме:
- увеличения выработки эритроцитов костным мозгом в результате патологий;
- нарушения работы почек с выделением гормона эритропоэтина;
- болезней сердца, легких;
- кишечной непроходимости;
- сахарного диабета;
- онкологии.
У мужчин
Повышение эритроцитов у мужчин наблюдается не только как симптом заболевания. Такой сбой в организме происходит вследствие тяжелой физической работы, изнурительных тренировок без соблюдения соответствующего питьевого режима, частого пребывания на высоте (пилоты, альпинисты) или курения. В чем опасность высокого гемоглобина? В дальнейшем показатель выше нормы, вызванный образом жизни, грозит нарушением нормальной циркуляции крови и становится главной причиной тяжелых заболеваний, опасных для жизни – тромбозов вен, инсультов, инфарктов. У женщин
Высокие показатели железосодержащего белка для женщин нехарактерны, но часто встречаются у проживающих в горной местности, при регулярных усиленных физических нагрузках или при патологиях сердца и легких. Во время вынашивания ребенка женский организм для нормального развития плода целенаправленно в большей степени насыщается железом с помощью специальной диеты, приема поливитаминных комплексов, что объясняет высокий гемоглобин при беременности. Но с течением этого периода показатель снижается, организм перераспределяет необходимый уровень ребенку. У детей и подростков
Если проживание в горной местности и усиленные физические нагрузки исключены как возможные факторы повышения железосодержащего белка у ребенка, нужно провести обследование для выявления заболевания. Основными причинами поднятия показателей этого белка у детей являются заболевания крови, врожденные патологии легких и сердца, непроходимость кишечника, тяжелое обезвоживание организма. Уровень красных телец резко временно повышается, если ребенок получил сильный ожог; это необходимо для насыщения кислородом поврежденных тканей и скорейшей их регенерации. Симптомы повышенного гемоглобина
Самое опасное в случаях, когда гемоглобин выше нормы, происходит внутри сосудов: кровь плохо циркулирует, потому что становится густой. Если вовремя не отреагировать и не привести в норму показатель вязкости этой биологической жидкости, наступят необратимые последствия. Образование тромбов и закупорка сосудов – вот что значит повышенный гемоглобин в крови.
Уровень железосодержащего белка не поднимается резко, это происходит на протяжении некоторого времени. За этот период могут наблюдаться такие внешние симптомы:
- быстрая утомляемость, сонливость;
- потеря аппетита, резкое похудение без причин;
- повышение температуры тела;
- красные зудящие пятна на коже;
- повышение артериального давления.
Последствия высокого гемоглобина
Чем опасен высокий уровень гемоглобина? В результате перенасыщения эритроцитами нарушается работа практически всего организма. Более густая кровь ухудшает работу головного мозга, процесс кровоснабжения тканей. Размеры внутренних органов – селезенки, печени, почек – увеличиваются. При таких осложнениях организм не успевает справиться с негативными последствиями насыщенности эритроцитами. Действуя на протяжении долгого времени, эти симптомы приводят к смертельному исходу, вот почему высокий гемоглобин опасен для жизни.
Как снизить уровень гемоглобина до нормы
Зная о негативных последствия высокого уровня этого белка, надо быть осведомленным о том, как понизить гемоглобин в крови. Необходимо убрать причины, которые привели к росту этого показателя. Для быстрого результата, когда симптомы ухудшения здоровья уже явно выражены, необходимо обратиться к врачу и подобрать лекарства для эффективного лечения. Но специалисту на вопрос, что делать при высоком гемоглобине, следует акцентировать внимание на образ жизни пациента и на профилактику нормального уровня красных тел.
Необходимо установить питьевой режим и быть очень внимательным к качеству употребляемой воды. Если в ней находится высокая концентрация хлора, такая жидкость будет не разжижать кровь, а вызывать повышение числа эритроцитов. Хорошо для нормального потоотделения пить компоты, соки без сахара, но преимущественно это должна быть качественно очищенная питьевая вода без газа. В рацион питания следует включить больше натуральных фруктов и овощей, богатых клетчаткой. Последняя необходима для нормального переваривания пищи в кишечнике, ведь если этот процесс нарушается, организм накапливает токсические вещества и постепенно самоотравляется. Отвечая на это, костный мозг продуцирует больше эритроцитов, чтобы восполнить уровень кислорода.
Для приведения уровня железосодержащего белка в норму из рациона следует исключить такие продукты:
- красное мясо;
- печень;
- гречку;
- овощи, фрукты и ягоды красного цвета, в том числе черную смородину, гранаты.
Нужно максимально ограничить потребление жирной и сладкой пищи: сахар помогает крови усваивать железо, а жиры поднимают уровень холестерина, что усугубляет риск закупорки сосудов. Людям с повышенным уровнем железосодержащего белка рекомендованы пешие прогулки, плавание, физическая деятельность, отчего восстанавливается правильная работа костного мозга. Когда эритроциты выше нормы запрещается употребление витаминных комплексов, содержащих железо, медь, витамины группы В и С. Видео: чем опасен повышенный гемоглобин и эритроциты в крови
Как предположить у себя наличие густой крови и предупредить патологии, связанные с высоким уровнем эритроцитов? В нашем видео специалисты доступно объяснят, как зависит свертываемость основной биологической жидкости организма от возраста и генетических факторов, какая рекомендуется диета при повышенном гемоглобине, расскажут об особенностях применения лекарственных препаратов для снижения уровня эритроцитов
(из инета)
Чем опасно повышение гемоглобина
Явление, причины которого естественны, не должно вызывать беспокойства. Только значительное увеличение показателя (до 180-190 г/л) может привести к опасным последствиям.
Большое содержание гемоглобина чревато сгущением крови и накоплением тромбоцитов, что означает повышение риска тромбозов различной степени тяжести. Это состояние может привести к инфарктам, инсультам и другим осложнениям в функционировании сердечно-сосудистой системы.
Сгущение крови увеличивает вероятность развития онкологических заболеваний. При высоком гематокрите менструации протекают болезненно и длительно.
Повышенный гемоглобин: последствия
Если были объективные причины, ввиду которых гемоглобин мог резко повыситься, то в принципе переживать не стоит. Просто внутренние органы нуждаются в большем количестве кислорода и более активной подпитке, потому и гемоглобина необходимо больше.
Проявить внимательность стоит в том случае, если показатели гемоглобина выше, чем обычно, но вы перед тем как сдать анализы вели вполне обычный образ жизни. В этом случае повышение гемоглобина может представлять весьма серьезную опасность. Сам по себе гемоглобин является очень токсичным.
Если он проникает в плазму крови не вместе с эритроцитом, то может провоцировать кислородное голодание тканей. Плазма может слишком нагрузиться продуктами ее распада. В результате возможна закупорка каналов почек и сильная почечная недостаточность.
Опасное последствие повышенного гемоглобина – повышение вязкости крови, так как между двумя этими параметрами есть линейная связь. При сильном повышении концентрации гемоглобина показатель вязкости приводит к нарушению транспортировки и микроциркуляции кислорода, как при тяжелых формах анемии.
Повышенный гемоглобин приводит к периферийному цианозу и нарушению определенных психических функций. Причина в том, что ухудшается мозговое кровообращение. Последнее в свою очередь приводит к повышению рисков развития тромбоэмболии.
Также при повышении гемоглобина в сыворотке крови повышается артериальное давление, возможны проблемы со сном, покраснение кожи, ухудшенное самочувствие в целом. Слишком высокий уровень гемоглобина сам по себе говорит о том, что состояние крови не в норме, а это может быть причиной ряда опасных последствий, потому нужно как можно раньше начать заботиться о своем здоровье.
Причины высокого гемоглобина
Для определения способа нормализации состояния необходимо ответить на вопрос: почему повышен гемоглобин в крови у женщин? Подниматься уровень может по естественным причинам и в результате патологий в организме.
Помимо пожилого возраста повысить гематокрит природным путем могут несколько факторов:
- длительное нахождение на высоте более 2 км над уровнем моря, что связано с кислородным голоданием;
- частые физические перенапряжения (спортивные занятия либо тяжелые условия труда);
- дефицит в организме воды (в результате внешних либо внутренних факторов: высокой температуры, приема мочегонных средств, поноса, рвоты и других процессов, которые приводят к обезвоживанию);
- курение, которое ведет к недостатку кислорода;
- чрезмерные нервные нагрузки: стрессы, нервно-эмоциональная работа и другое.
Подобные причины могут завысить гемоглобин на 1-2 десятка г/л, и такое состояние регулируется организмом самостоятельно.
Чрезмерные физические нагрузки
Но существует перечень опасных факторов, приводящих к высокому гемоглобину:
- дисфункция сердечно-сосудистой системы;
- заболевания дыхательных органов (воспаление легких, пневмония, бронхиальная астма, эмболия и другие), которые приводят к недостатку кислорода;
- нарушения в работе эндокринных органов (костного мозга, щитовидной железы и других);
- сахарный диабет;
- патология печени;
- прием гормональных препаратов либо диуретиков;
- инфекционные заболевания (и ЖКТ), снижающие объем жидкости в организме;
- ожоги;
- аллергия;
- психические болезни;
- болезнь Вакеза;
- онкология либо последствия химиотерапии.
Для повышения эффективности лечения нужно тщательно изучить причины этого нарушения. И только после детального анализа результатов обследования врач назначает лечение.
Лечение патологии
В большинстве случаев повышение показателей гемоглобина не требует специального лечения. Например, если причиной патологии являются внешние факторы – пребывание в горных районах или длительные спортивные тренировки, просто устраняют провоцирующие факторы.
В случае, если гемоглобин повышается на фоне первичного заболевания – сахарного диабета или любого другого, необходимо заняться лечением основной болезни. Уровень гемоглобина в крови нормализуется самостоятельно.
Также могут применяться лекарственные препараты, действие которых направлено на снижение вязкости крови и торможение процесса тромбообразования. К таким препаратам относятся Кардиомагнил, Трентал, Курантил, Магникор, Аспирин.
В самых тяжелых случаях, когда консервативная терапия остается бессильной, может применяться метод эритрофореза – данная процедура заключается в удалении некоторого количества красных кровяных телец из системы кровотока.
Смотрите также: Таблетки от повышенного давления
Признаки сгущения крови
Завышенный гемоглобин имеет внешние проявления, наличие которых не является 100-процентной гарантией увеличенного гематокрита, но служит поводом обратиться к специалисту, чтобы сделать обследование и определить истинную причину. Симптомы такие:
- приобретение кожными покровами красного окраса;
- нарушение работы органов мочеполовой системы;
- частое появление на коже необъяснимых гематом;
- ухудшение зрения, а иногда и слуха;
- плохой сон (постоянная сонливость либо бессонница);
- частые приступы гипертонии (повышения давления);
- изменение менструального цикла (болезненности и увеличение по времени);
- может чесаться тело после гигиенических процедур;
- ощущение ломоты в суставах и костях;
- плохой аппетит;
- чувство постоянной жажды;
- болевые ощущения в животе и расстройство ЖКТ;
- возникновение на коже зон шелушения и небольших кровоизлияний;
- частые приступы: переутомляемости, усталости, раздражительности;
- возникновение головокружений, ухудшения общего самочувствия, головных болей;
- бледность и онемение пальцев стоп и кистей, чувство холода и посинение кончиков конечностей.
Недостаточное кровоснабжение головного мозга по причине кровяного сгущения может повышать вероятность нарушения сознания, что чревато расстройствами психики.
Бессонница
Нормализация показателя
Любое лечение, будь то народные либо фармацевтические средства и процедуры, должно предварять определение причины, повышающей содержание гемоглобина. В зависимости от этого существует ряд общепризнанных способов приведения показателя к норме.
Понизить высокий гемоглобин у женщин, причинами которого выступают патологические состояния организма, возможно такими методами:
- Коррекцией питания. Диета заключается в приоритете продуктов, снижающих гемоглобин: молока, творога, йогуртов, сырых фруктов и овощей, морепродуктов, бобовых, риса и курятины. Избегать свинины и субпродуктов (в особенности – печени), яблок и гранат. Важным условием является полный отказ от содержащих алкоголь напитков.
- Приемом лекарств. Такой метод приемлем только по рекомендации врача, который назначает график и дозировку препаратов. Чаще всего рекомендуют разжижающие кровь средства на основе аспирина (кардиомагнил, курантил и другие).
- Народными средствами. В качестве процедур, понижающих гемоглобин, применяются гирудотерапия (лечение пиявками), которая разжижает и обновляет кровь. Популярен прием мумие, курс которого составляет 10 дней, после чего делается пятидневный перерыв с последующим декадным повтором. Но это средство несовместимо с табакокурением и распитием алкоголя, приемом седативных и снотворных препаратов.
- Умеренными физическими нагрузками. Сюда относятся утренние упражнения и плаванье, которые стимулируют костномозговую работу по выработке эритроцитов.
Плаванье
- В качестве снижения высоких показателей гемоглобина применяются: переливание крови (донорство) либо эритроцитоферез, представляющий удаление некоторого количества эритроцитов из крови женщины специальными инструментами.
Завышенный гемоглобин у женского пола, причинами и последствиями которого выступают естественные явления, снизить можно, увеличивая объем потребляемой жидкости. Делать осторожно: пить отвары трав (крапивы либо листьев березы), чаи, компоты либо негазированную воду (полезно добавить в нее небольшое количество сока лимона). Ежедневный объем должен составлять от 2,5 до 3 литров. Избегать газированных напитков, кофе и настоев шиповника.
Важно! Когда у женщин, вынашивающих ребенка и после родов (в период грудного вскармливания), высокая концентрация гемоглобина, им нельзя самостоятельно корректировать уровень в домашних условиях. Любые продукты, препараты и народные травы должны приниматься только с разрешения лечащего врача.
Метод коррекции показателей
Как понизить гемоглобин в крови? Функциональная гипергемоглобинемия, как правило, корректируется при устранении ее причины. Например, при дегидратации организма необходимо увеличить употребление жидкости. Если высокий гемоглобин является следствием каких-то заболеваний, необходимо лечить их.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Что такое серотониновый синдром и как лечить опасную реакцию организма на приём относительно больших доз лекарственных веществ
Диета и особенности питания
Специальных препаратов для понижения гемоглобина не существует. Питание должно стать основным средством коррекции уровня белка. В рационе должно быть больше продуктов, способствующих разжижению крови и снижению синтеза эритроцитов.
Полезно употреблять следующие продукты при повышенном гемоглобине:
- кисломолочные продукты;
- овощи зеленого цвета;
- мясо птицы;
- отварные креветки, кальмары;
- печеный картофель в кожуре;
- цитрусы;
- рис;
- зеленый чай.
Узнайте о симптомах избытка эстрогенов у женщин, а также о том, как понизить показатели гормона.
Эффективные методы лечения мастита в домашних условиях у кормящих женщин написано на этой странице.
Перейдите по адресу https://vse-o-gormonah.com/zabolevaniya/diabet/polinejropatiya.html и прочтите о симптомах диабетической полинейропатии и о методах лечения заболевания.
Рекомендуется ограничить или отказаться от:
- красного мяса;
- рыбы;
- печени;
- яблок;
- гранат;
- гречки;
- кофе;
- сладостей.
Медикаментозные средства
Поскольку высокий гемоглобин сопровождается сгущением крови, чтобы избежать неприятных последствий, врач может назначить женщине прием препаратов, разжижающих кровь:
- Аспирин кардио;
- Трентал;
- Кардиомагнил.
Дополнительно могут быть рекомендованы процедуры электрофореза. Под действием тока переизбыток эритроцитов расщепляется и выводится из организма.
Народные средства и рецепты
Проверенные рецепты народной медицины:
- Небольшой кусочек мумиё растворить в 200 мл чистой воды. Пить раствор перед сном. Курс приема 2 недели.
- Смешать в равных частях омелу, лаванду, валериану, чистотел, шиповник. 1 ложку смеси залить стаканом воды. Настоять пару часов. Пить по ½ стакана трижды в день.
- Смешать омелу, пастушью сумку, корень одуванчика, хвощ (все 1:1). Залить 1 ложку смеси 200 мл воды. Кипятить 3 минуты. Принимать процеженный отвар по стакану трижды в день после еды.
Перед употреблением любого средства нужно проконсультироваться с врачом.
Профилактика и диета при повышенном гемоглобине
Соблюдение диеты поможет предотвратить дальнейший рост гемоглобина. Прежде всего, нужно полностью отказаться от продуктов, обогащенных железом и фолиевой кислотой.
Диетическое питание предполагает отказ от:
- мяса, яиц, печени и колбас;
- овощей, фруктов и ягод красного цвета;
- молочных продуктов высокой жирности;
- сладостей, сдобных изделий и напитков;
- какао содержащих напитков;
- любого вида пива;
- гречневой и геркулесовой каши;
- орехов;
- сушеных грибов;
- икры.
Не рекомендуется употребление продуктов с пищевыми добавками и жаренных блюд.
Запрет на употребление
Пациенткам можно кушать:
- нежирные сорта рыбы и морепродукты;
- куриную грудинку;
- зеленые овощи и фрукты;
- нежирные сыры, сметану, кефир и творог;
- бобовые;
- квашеную капусту;
- зелень.
Важно! Чтобы лечение дало максимальный положительный результат, пациентке нужно некоторое время побыть вегетарианкой.
Раз в неделю нужно делать разгрузочный день и употреблять только сок, травяной отвар и чистую воду.
Приемы народной медицины
В нетрадиционной медицине также имеются некоторые способы лечения повышенного гемоглобина. Рекомендуется прибегать к:
- Гирудотерапии (использовании медицинских пиявок). Методика позволяет отвести лишнюю кровь. Это снизит ее вязкость и уровень гемоглобина. Проводить процедуру должен только специалист.
- Использованию мумие. Таблетированную форму этого уникального лекарственного вещества нужно пить раз в сутки в течение полутора недель. После перерыва в 3-5 дней курс нужно повторить.
Мумиё
Если нет противопоказаний по здоровью, снизить гемоглобин можно с помощью донорства.
Только лечащий врач имеет право решать, каким способом пациента может снизить концентрацию эритроцитов.
На время лечения женщина должна полностью отказаться от алкоголя, никотина и седативных средств.
Как не допустить сгущения крови из-за повышенного гемоглобина, рассказывается на этом видео: