Норма сахара в крови у беременных

Рубрика: Анализы при беременности Опубликовано 27.10.2018 · Комментарии: Комментарии к записи Норма сахара в крови при беременности отключены · На чтение: 5 мин · Просмотры: — 2 502

В соответствии с клиническими исследованиями, норма сахара в крови у беременных женщин зачастую превосходит необходимые показатели.

Такое явление обусловлено измененным гормональным фоном, свойственным организму в данный период. Рассмотрим, какова норма сахара в крови у беременных по новым нормативам, как она проверяется, а также как корректировать эти показатели.

Что представляет собою гестационный диабет

Гестационным диабетом называется расстройство в углеводных обменных процессах у женщин в положении, возникающее в процессе вынашивания малыша (либо первично выявляемое).

Причина подобного явления заключается в значительном снижении при беременности уровня инсулина либо менее качественном расщеплении глюкозы.

Развитие такого состояния наблюдается под воздействием таких факторов:

• плацента синтезирует гормоны, благодаря чему происходит выделение субстанций, способствующих разрушению инсулина;
• повышается выработка гормонов надпочечниками и активизируется разрушение инсулина почечной системой;
• повышается показатель кетоновых тел и понижается уровень аминокислот (в особенности во время сильного токсикоза), благодаря чему инсулин плохо контактирует с сахаром.

Зачастую течение болезни проходит без признаков, вследствие чего рекомендуется периодически проверять сахар в кровотоке представительницам женского пола в положении.

Заболевание может благоприятствовать развитию некоторых осложнений, воздействующих на процесс вынашивания малыша, состояние здоровья развивающегося ребенка, к тому же существует опасность формирования сахарного диабета матери после родов.

Норма сахара в крови при беременности

Какова норма сахара у беременной женщины

У обычного человека нормальный показатель уровня сахара в крови — 3,3–5,5 ммоль/л. При вынашивании малыша этот показатель иногда повышается до 5,8 ммоль/л, что также считается нормой. Если же кровь берётся из вены, то нормальным показателем считается 4,0–6,1 ммоль/л.

Почему у беременной уровень сахара может быть выше

При вынашивании малыша организм женщины претерпевает гормональную перестройку. «Ответственным» за процент сахара в крови является гормон инсулин, который уравновешивает уровень глюкозы. Во время беременности его может вырабатываться меньше. Из-за этого сахара в крови у беременной женщины может содержаться немного больше.

Категории, относящиеся к группе риска

У представительниц женского пола, которые относятся хоть к одной такой группе, уровень глюкозы при вынашивании ребёнка увеличивается.

К группе риска относятся женщины:

• достигшие 25-летнего возраста и старше;
• с индексом массы тела более 25 (либо равным 30), такие женщины более подвержены формированию диабета;
• у которых кто-нибудь из родственников страдает от сахарного диабета;
• с преддиабетическим состоянием. При повышенном показателе глюкозы до зачатия рекомендуется подкорректировать его, прежде чем заниматься планированием беременности.

Симптомы и признаки повышения сахара в крови при беременности

Итак, если у вас наблюдается:

1. сухость во рту,
2. жажда,
3. увеличение аппетита,
4. слабость во всем теле,
5. повышенное давление
6. повышенное количество мочеиспусканий,

вам жизненно необходимо обращаться к врачу. Однако, не следует делать трагедию из всего, что приключается с вами во время беременности. Практически во всех случаях, подобный диагноз не станет препятствием для беременности. Но поработать все – таки придется. Вам необходимо будет соблюдать диету и все время следить за сахаром. Ну что ж поделать, зато вы сможете выносить полноценного малыша!

Исследования, необходимые для установления гликемического индекса

Женщины в положении относятся к группе риска в отношении сахарного диабета. Как правило, это временное состояние, которое именуют гестационным диабетом.

Оно исчезает после родов, то есть после нормализации гормонального фона у молодой мамы. Но иногда данный недуг способен преобразоваться в постоянный диабет.

Вследствие этого необходимо измерять гликемический индекс в кровотоке у женщин в положении. Обязательно проводится забор крови на сахар на 8-12-недельном сроке, когда женщина становится на учёт по беременности, и на 30-недельном сроке.

Сдача анализа

Для исключения тяжелых пороков развития плода и серьезных осложнений у матери все беременные обязаны сдавать кровь для определения показателей глюкозы в определенные сроки. Несвоевременный забор биоматериала, недисциплинированность женщины во время подготовки к тесту на толерантность к глюкозе может помешать своевременному выявлению обменных нарушений. Особое внимание к анализам на уровень сахара – беременным из группы риска (список категорий можно уточнить в первом разделе).

В промежутке с 24 по 28 неделю все женщины сдают кровь для определения толерантности к глюкозе. Вначале лаборант определяет показатели сахара крови до приема пищи (с утра), далее женщина получает сладкий чай, через 2 часа вновь сдает биоматериал. Дополнительно эндокринолог может назначить уточнение уровня глюкозы спустя 60 минут после нагрузки.

По результатам анализа гинеколог выясняет, если ли вероятность развития гестационного диабета. При выявлении отклонений врач направляет беременную к эндокринологу для более детального обследования, выбора схемы лечения. Если анализы показывают гипергликемию уже в I триместре, то этот факт указывает на развитие диабета еще до наступления беременности.

Подготовка к анализу крови на сахар:

• в день перед тестом на глюкозу желательно не нервничать, нельзя выполнять гимнастику для беременных;
• в этот период нельзя употреблять много сладостей, жирные и высокоуглеводистые продукты;
• вечером нужно поесть, утром (до взятия биоматериала) принимать пищу и получать жидкость нельзя;
• перед сдачей теста на глюкозу нужно успокоиться, отдохнуть.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Полная таблица инсулинового индекса продуктов питания, правила использования значений при сахарном диабете

Норма сахара в крови у женщин во время беременности (показатели в ммоль/л):

• утром, натощак – менее 5,1;
• спустя 1 час после еды – ниже 10;
• по истечении 2 часов после завтрака, обеда либо ужина – менее 8,5.

Осложнения, провоцируемые высоким гликемическим индексом

Высокий гликемический индекс у беременных способен спровоцировать возникновение:

• самопроизвольного аборта;
• гестоза (токсикоза на поздних сроках);
• старения плаценты – наблюдается разрушение её сосудистой системы под влиянием избыточного количества глюкозы, плодом не получаются в достаточном объеме питательные вещества и кислород, что приводит к его гибели.

Нередко у беременных наблюдается слишком большое количество вод, из-за чего способна развиться гипоксия, неправильное предлежание плода, а также перекручивание пуповины. В итоге проводится экстренное кесарево сечение.

Что делать?

Если глюкоза ниже нормы и высока вероятность развития гликемии, необходимо незамедлительно начать лечение. Это позволит предотвратить возникновение осложнений, которые негативно повлияют на состояние здоровья матери и развитие плода. Нужно нормализировать рацион питания. В первую очередь ограничить употребление легко усвояемых углеводов. Стоит отказаться или сократить использование таких продуктов:

• сахар;
• конфеты;
• сладкие соки (яблочный, персиковый и другие);
• фрукты и сухофрукты.

Особое внимание стоит обратить на продукты, в которых содержатся трудно усвояемые углеводы. Их употребление нужно уменьшить

Это позволит нормализовать глюкозу у беременной женщины. Таким образом, из рациона стоит исключить рис, картошку, а также макаронные изделия.

На сегодняшний день существует специальная таблица, которая содержит перечень продуктов питания и их углеводный состав. Такую информацию используют диабетики. Также она рекомендована и беременным, которые сталкиваются со скачками глюкозы.

Не менее важным является выполнение комплекса простых упражнений. Щадящая физическая нагрузка обеспечит попадания в организм достаточного количества кислорода, который необходим, как для матери, так и для будущего малыша. Также упражнения улучшают обмен веществ и дают возможность избавиться от лишних калорий.

Конечно, физкультура и правильное питание не являются единственными методами лечения гипогликемии. Если они не дали положительного результата, то нужно обратиться к специалистам. Зачастую в таком случае назначается курс инсулинотерапии. Лечение имеет множество достоинств. Стоит выделить, что введение гормонального компонента полностью безвредно для женщины и ее ребенка, а также не вызывает привыкания. Когда ситуация стабилизируется, от инъекции прекращают без последствий.

Эффективность инсулинотерапии заключается в своевременности ее начала. Чем раньше будет проведено лечение, тем больше шансов на благополучное выздоровление. Все процедуры назначает лечащий врач в зависимости от показателей.

Воздействие высокого сахара на младенца

Под действием гестационного диабета отсутствуют нарушения в формировании плода, если сравнивать с сахарным диабетом 1 типа, так как органы и системы формируются в первые три месяца, а гестационная форма заболевания появляется на сроке беременности в 20-24 недели.

Если не корректировать уровень глюкозы в кровотоке, может развиться диабетическая фетопатия. При данной патологии нарушаются функции в поджелудочной железе, почечной и сосудистой системе ребёнка.

В результате малыш рождается с большим весом (около 6 килограмм), кожные покровы у него красновато-бардовые с отчетливыми мелкоточечными кровоизлияниями.

Повышенный сахар в крови при беременности

Следует знать, что повышенный сахар в крови женщины – совсем не редкость. Случается это со многими, но это отнюдь не говорит о том, чтобы не замечать симптомов. Нагрузка на поджелудочную железу не проходит даром – начинается не легитимная выработка инсулина, а, следовательно, уровень глюкозы также повышается. Такое явление принято называть «диабетом беременных», то есть некое промежуточное состояние, характеризующиеся небольшим увеличением уровня сахара в крови женщины. Этот повышенный уровень сахара приходит в исходное положение после рождения ребенка.
Ради того, чтобы родить нормального, здорового ребенка женщина готова пойти на многое. И ей придется пойти на многое при диагнозе «сахарный диабет». Ей придется следить за рационом, сидеть на диете, не есть конфет, не употреблять кондитерских изделий вообще, да и количество продуктов в целом тоже следует сократить.

Природа создала нас такими, какими мы есть – со всеми нашими проблемами и неприятностями. Но она также все предусмотрела, и если даже у вас во время вашей беременности и будут возникать трудности, у вас все равно остается очень много шансов родить и выносить прекрасного крепыша!

Следите за собой и следуйте правилам, тогда у вас все будет прекрасно!

Как нормализовать глюкозу в крови?

Беременность у пациенток, страдающих сахарным диабетом, проходит под контролем гинеколога и эндокринолога. Женщина должна быть обучена навыкам самостоятельного контроля сахара и введения инсулина (при необходимости). Обязательным условием для компенсированного течения заболевания является соблюдение распорядка дня и режима питания.

Сбалансированное питание

Чтобы избежать резкого изменения уровня сахара, принимать пищу рекомендуется маленькими порциями в 5-6 подходов. Исключить продукты с высокой концентрацией сахара. Простые углеводы особенно опасны: торты, сдобная выпечка, пирожные, сладкие соки и напитки. В рационе не должно быть картофеля, сладких фруктов, конфет.
Разнообразить меню свежими овощами, продуктами из цельного зерна, отрубями, крупами. Эти продукты облегчают работу поджелудочной железы. Рыбу и мясо выбирать не жирных сортов. Полезны бобовые – чечевица, горох, фасоль, бобы.

Еда перед сном должна быть легкой и в небольшом количестве.

Видео о питании при гестационном диабете: