Диагностика и анализы при остеопорозе

Причины и симптомы

Диагностику остеопороза важно провести еще до момента появления внешних признаков, которые указывают на тяжелую форму заболевания. Эта патология характеризуется повышением ломкости костей за счет дефицита кальция. Для выявления нарушения необходимо сдать анализы на остеопороз, пройти УЗИ и другие дополнительные исследования организма.
У женщин и, реже, мужчин с подозрением на заболевание берут кровь для биохимического и специфических анализов на выявление признаков остеопороза, также проводится анализ мочи и денситометрия. Дополнительные методы диагностики включают генетическое исследование, МРТ и КТ-денситометрию.

Остеопороз возникает по причине дефицита или нарушения усвоения кальция в организме. В группу риска входят женщины в период менопаузы и мужчины после 40 лет. Длительное время заболевание протекает без клинических проявлений, что усложняет его выявление. При остеопорозе костная ткань хрупкая, ломкая и повышается риск перелома даже при легком травмировании.

Чаще заболевание диагностируется у женщин при наступлении климакса.

Факторы риска:

• недостаточное поступление витамина Д;
• прохождение курса гормональной терапии;
• гиподинамия, малоподвижный образ жизни и курение;
• патологии надпочечников и других желез внутренней секреции.

Основные симптомы:

• хроническая утомляемость;
• судороги нижних конечностей;
• отложение налета на зубной эмали и пародонтит;
• расслаивание ногтей;
• аллергические проявления;
• нарушение функции ЖКТ.

Нужно обратиться к врачу при появлении таких признаков:

• ощущение дискомфорта и боли в области лопаток;
• искривление позвоночного столба;
• несколько случаев перелома костей за короткий промежуток времени;
• общая слабость, изменение роста.

Проведение и результаты

• общий анализ крови;
• биохимия;
• определение гормонального фона;
• диагностика мочи.

Интерпретация результатов обследований, которые удалось обнаружить зависит от вида проводимой диагностики. Оно позволяет узнать содержание кальция в крови, где этот уровень постоянно изменяется под влиянием различных факторов. Кроме этого, обязательно исследуется содержание гормонов, влияющих на метаболизм костной ткани. Также можно определить количество выделяемого с организма минерала, что будет обнаруживаться в урине. Обследование костей, где содержится депо кальция помогает определить их плотность и обнаружить очаги остеопороза.

Общий анализ крови

При этом виде исследования невозможно обнаружить признаки недостаточности кальция в организме, ведь определение его количества не относится к наиболее частым диагностическим мероприятиям. С помощью этого лабораторного обследования определяют наличие воспалительного процесса, в том числе хронического, а также количество эритроцитов и железа в них. Анализ крови на остеопороз представлен преимущественно биохимическими методами диагностики.

Биохимия крови

• содержание остеокальцина;
• определение неорганического фосфора;
• общий анализ на кальций;
• маркеры B-Cross Laps;
• выявление количества щелочной фосфатазы.

Эти показатели характеризуют степень минерализации костной ткани косвенным образом и не являются самостоятельными методами для окончательной диагностики. Анализ на остеопороз с выявлением остеокальцина выступает скрининговым методом диагностики, и выполняется с помощью специальных чувствительных полосок. Это вещество является коллагеновым белком кости, который вырабатывают остеобласты. Остеокальцин при остеопорозе выступает маркером роста костных тканей.

Неорганический фосфор является продуктом, который развивается при разрушении костей, поэтому повышение его уровня будет свидетельствовать об остеопорозе. Анализ на кальций является наиболее частым методом исследования. Норма его содержания в крови составляет 2,2—2,6 ммоль/литр. При этом повышение его концентрации указывает на гипервитаминоз Д или тиреотоксикоз, а снижение является признаком разрушения костной ткани. Маркер B-Cross Laps показывает степень вымывания минералов из кости. Щелочная фосфатаза является ферментом, высокая активность которого выступает признаком развития костного заболевания. У взрослых она должна составлять не больше 115 Ед/литр.

Анализ на гормоны

Период менопаузы характеризуется гормональным дисбалансом.
Основным биологически активным веществом, которое регулирует минеральный обмен в организме, является паратгормон. Норма его содержания в крови колеблется от 5 до 100 нг/мг, а при его снижении можно заподозрить у человека остеопороз. Женщинам в период менопаузы рекомендуется сдавать анализ на содержание эстрадиола. Он является женским половым гормоном и отвечает за прочность костей, поэтому уменьшения уровня этого вещества провоцирует их разрушение.

Паратгормон вырабатывается в паращитовидных железах.

Анализ крови

Для оценки кальциево-фосфорного обмена проводится анализ крови. Это основной метод диагностики остеопороза, который покажет наличие проблемы.

Для этого исследования проводится забор венозной крови. После этого изучается содержание каждого вещества по различным методикам.

Подготовка к сдаче крови:

• за несколько дней врач отменяет некоторые лекарства;
• ограничивается употребление жирной пищи;
• исключается алкоголь и курение;
• кровь сдается утром натощак.

Остеокальцин

Основной коллагеновый белок кости — остеокальцин. Его определение проводится по методике РИА и ЭХЛА. Повышенное содержание белка говорит о начальном развитии гипертиреоза, остеодистрофии и остеопороза постменопаузного. У ребенка вещество повышено в период активного развития, у взрослых зависит от принадлежности к полу.

Норма по ЭХЛА:

• у мужчин 18-30 лет — 22-70, у женщин — 10,8-42,5;
• у мужчин и женщин 30-50 лет — 13,5-43;
• у мужчин 50-70 лет — 15-47, у женщин — 14,5-47.

Неорганический фосфор

Уровень фосфора неорганического зависит от процесса реминерализации. Определяется путем колориметрии.

Повышенное содержание говорит о избытке витамина Д, акромегалии, распаде костной ткани и остеопорозе. Сниженное содержание указывает на возможный рахит, гиперкальциемию, недостаток соматотропина, сбой обмена веществ.

Норма (ммоль/л):

• у детей до двух лет — 1,4-2,2;
• от 2 до 12 лет — 1,4-1,7;
• до 60 лет — 0,8-1,3;
• после 60 лет — у женщин 0,9-1,3, у мужчин 0,75-1,2.

Кальций

Уровень кальция, основного компонента кости, определяется методом калориметрии.

Повышенное содержание говорит о гипервитаминозе Д, передозировке мочегонными средствами, развитии гиперпаратиреоза. Снижение нормы наблюдается при детском рахите, остеомаляции у взрослых, при гипопаратиреозе.

Норма (ммоль/л):

• у детей до 2 лет — 1,9-2,6;
• от 2 до 13 лет — 2,2-2,7;
• от 13 до 17 лет — 2,1-2,55;
• от 17 до 60 лет — 2,5-2,6;
• после 60 лет — 2,05-2,55.

Маркер D-Cross Laps

Маркер показывает уровень вымывания минеральных веществ. Повышенный показатель наблюдается при менопаузе, гиперпаратиреозе, артрите, включая ревматоидную форму и остеопатии.

Норма (нг/л):

• до 49 лет — выше 0,59;
• до 56 лет — выше 0,58;
• от 56 до 70 лет — у мужчин выше 1,009, у женщин выше 0,7;
• после 70 лет — выше 0,8.

Фермент щелочной фосфатазы

Высокая активность щелочной фосфатазы указывает на появление заболеваний костной ткани. Концентрация определяется методом аминометил пропонолонового буфера.

Повышенное содержание указывает на остеомаляцию, рахит, онкологию, процесс заживления костей.

Норма (Е/л):

• от 3 до 7 лет — выше 644;
• от 7 до 13 лет — выше 720;
• от 13 до 18 лет — у девочек от 448, у мальчиков от 936;
• после 18 лет — у женщин выше 105, у мужчин выше 115.

Исследование крови при остеопорозе

Какие анализы крови надо сдать при подозрении на остеопороз? Огромное значение в диагностике этого заболевания с помощью лабораторных исследований играет определение уровня:

• остеокальцина;
• фосфора;
• кальция;
• щелочной фосфатазы.

Также немаловажное значение имеют и маркеры остеопороза. В частности, D-Cross Laps. Но, обо всем по порядку.

Исследование на остеокальцин

Анализ крови на остеопороз требует обязательного определения уровня остеокальцина. Это вещество, которое является естественным коллагеновым костным белком. Увеличение его концентрации может свидетельствовать не только о развитии остеопороза у женщин в период постменопаузы, но также о гипертиреозе или остеодистрофии.

Обследование при остеопорозе, подразумевающее определение уровня остеокальцина, проводится с использованием двух методик – РИА и ЭХЛА.

Методики проведения этих процедур разнятся. Следовательно, и результаты не будут одинаковыми.

Нормы ОК по методу ЭХЛА (единица измерения – нг/мл крови)

Нормы анализа крови на остеокальцин по методу РИА при остеопорозе следующие:

Примечание. Результаты анализов при подозрении на остеопороз у женщин часто отклоняются в сторону повышения в постменопаузальный период. Это объясняется тем, что в это время уровень половых гормонов значительно снижается, что приводит к постепенному увеличению остеокальцина в крови.

Показатели неорганического фосфора

Комплексный анализ крови на остеопороз не обходится без определения уровня неорганического фосфора. Это вещество несет прямую ответственность за рост костей, а также способствует поддержанию целостности костной ткани.

Данное исследование не менее важно, чем анализ на кальций в костях, поскольку оно показывает, насколько хорошо фосфор всасывается в кишечнике, а также помогает определить содержание витамина Д в организме человека. Результаты теста записываются в молях на литр крови (моль/л). При этом данные анализа на остеопороз у женщин и мужчин одинаковые до достижения ими 60-летнего возраста.

Следующий этап диагностики – проведение анализа на содержание кальция в костях.

Исследование на кальций

Кальций – один из самых важных элементов, влияние которого на формирование и состояние костей трудно переоценить. Определение кальция в костях дает возможность оценить возможную угрозу развития остеопороза, и принять своевременные меры для предотвращения патологического процесса.

Генетическое исследование

Комплексное генетическое исследование на остеопороз включает определение коллагена, коллагеназы, кальцитонина, рецептора витамина Д. Это исследование оценивает риск развития патологии, степень предрасположенности к переломам. Генетический анализ помогает предупредить развитие остеопороза или назначить правильное лечение, зависимо от индивидуальных особенностей.

Исследование показывает низкую, среднюю или высокую степень риска появления остеопороза. В ходе исследования выявляются генные мутации, которые могут стать или уже стали причиной заболевания.

Это дорогостоящая процедура, которая проводится в специальных лабораториях. Она не является обязательным методом исследования и может осуществляться по собственному желанию.

Анализ мочи

Анализ мочи показывает фосфор неорганический и дезоксипиридинолин (ДПИД).

Нормой фосфора является значение от 13 до 43 ммоль/сут.

Повышенный уровень указывает на передозировку витамином Д, рахит, образование камней в почках, ограничение подвижности при переломе. Сниженный уровень указывает на атрофические процессы, метастазы в кости, акромегалию или инфекционный очаг в организме.

Нормой ДПИД в крови является показатель 3,6-4 у женщин и 2,3-5,6 у мужчин.

Высокое содержание указывает на остеопороз, остеоартрит, патологию Паджета, метастазы. Низкое содержание характерно для восстановления организма после заболевания.

Подготовка к исследованию стандартная. Собирается утренняя моча. За 48 часов до процедуры исключаются алкоголь, курение и некоторые лекарственные средства.

Методы диагностики остеопороза

Диагностика болезни предполагает комплексный подход. Ее проводят с помощью инструментальных и лабораторных методик. К первым относится оценивание минеральной плотности костной ткани с использованием специализированных аппаратов и химических веществ.

Для анализа метаболических отклонений в лаборатории производят забор крови и урины пациента на различные показатели.

Самые информативные исследования биожидкостей на уровень:

• дезоксипиридинолина;
• остеокальцина;
• паратгормона;
• эстрадиола (особенно для женщин);
• витамина D.

Оптимальное время для забора анализов – период с конца декабря по начало апреля. В эти месяцы возможно обнаружить максимальные значения нехватки витамина D, а также переизбытка паратгормона.

Какие именно анализы нужно сдавать при остеопорозе, решает врач, основываясь на жалобах пациента, наличие сопутствующих болезней, клинических проявлениях состояния.

Анализ крови

Это исследование нужно для оценки процессов, протекающих в организме. Особенно важен фосфорно-кальциевый обмен. Эти минералы при остеопорозе вымываются, скелет остается без необходимого «строительного материала».

Обновление ткани костей регулируется двумя разновидностями клеток:

• остеокластами, которые уничтожают старые структуры;
• остеобластами, контролирующими клеточное обновление.

Полноценная работа последних невозможна без достаточного количества фосфора и кальция. При нехватке данных веществ разрушительные процессы превалируют над созидательными, скелет становится пористым, утрачивает толерантность к нагрузкам.

Тест на остеопороз позволяет определить минеральную плотность костей при помощи анализа содержания в кровотоке нужных элементов.

Биохимические анализы крови

Развернутый анализ крови эффективен для обнаружения ранней стадии остеопороза, контроля над ответом на проводимый терапевтический курс. При негативных изменениях в формировании тканей костей требуется выявить уровень содержания следующих веществ в кровотоке:

• белковых соединений щитовидной железы (ТТГ, Т4);
• креатинина (чтобы оценить работу почек);
• женских и мужских половых гормонов;
• ионизирующего кальция;
• щелочной фосфатазы;
• АЛТ и АСТ — маркеров печеночной недостаточности;
• С-реактивного белка, для исключения воспалений;
• общего белка, от которого зависит впитываемость кальция;
• паратгормона;
• активного витамина D.

С помощью биохимии крови объективную оценку результативности лечения (либо ее отсутствие) можно дать спустя два месяца после начала курса. Разберем подробнее основные характеристики и отклонения.

Фосфор неорганический

Этот химический элемент обеспечивает рост и целостность костей. Анализ на его уровень показывает, как быстро вещество усваивается, количество витамина D.

У здорового человека показатель неорганического фосфора находится в границах:

Отклонения от нормативных значений также присутствуют при нарушениях в функционировании почек или паращитовидных желез.

Общий анализ на кальций

Кальций — главная составляющая клеток скелета, поэтому анализ его содержания имеет высокую диагностическую ценность. Показатель меняется по мере старения человека.

Избыток минерала встречается при тиреотоксикозе, избытке витамина D, гиперпаратиреозе, раке, молочно-щелочном синдроме, передозировке мочегонных препаратов, гиперкальциемии у лежачих больных.О негативных переменах в организме говорит отклонение содержания кальция в большую либо меньшую сторону.

Низкий уровень кальция наблюдается у больных остеомаляцией, гипопаратиреозом, панкреатитом, хронической недостаточности почек, а также при детском рахите.

Щелочная фосфатаза

Этот фермент содержится практически во всех клетках человеческого организма, он обеспечивает метаболизм фосфора. Наибольшее количество вещества сконцентрировано в костях, печени, кишечной слизистой оболочке, в плаценте у беременных.

Содержание щелочной фосфатазы различается у людей в зависимости от пола и возрастной группы.

Анализы на гормоны

Превышение указанных значений – свидетельство вероятного развития патологичных изменений скелета, рахите, формирование опухолей.

Еще один анализ, помогающий распознать негативные процессы при остеопорозе — исследование активных белков, участвующих в минеральном обмене.

Один из них паратиреоидный гормон, продуцируемый щитовидной железой. Нормативы его содержания одинаковы для людей обоих полов, изменяются с возрастом.

Показатели у здорового мужчины или женщины колеблются в следующих границах:

• 12–95 пг/мл — до 22 лет;
• 9,5–75 пг/мл — 23–70 лет;
• 4,7–117 пг/мл — у пациентов старше 70 лет.

Внимание: у беременных допустимый уровень паратгормона составляет от 9,5 до 75 пг/мл.

В диагностике остеопороза у женщин важное значение имеет уровень содержания гормона яичников — эстрадиола.

Нормальные показатели:

Также, повышенный показатель эстрадиола бывает при циррозе печени, новообразованиях женских репродуктивных органов, ожирении.Недостаток эстрадиола приводит к повышению восприимчивости к паратгормону. При падении уровня гормона ниже 15–20 нг/мл ткани костей начинают усиленно разрушаться не только у дам, но и у представителей сильного пола.

Уровень содержания гормона надпочечников, участвующего в процессе расщепления белковых соединений — кортизола — в норме составляет:

• 83–580 нмоль/л — у людей младше 16 лет;
• 138–635 нмоль/л — после 16-летнего возраста.

Пол пациента на нормативные показатели не влияет. Исключение составляют беременные женщины, у которых количество гормона может быть выше нормы в пять раз — это не должно вызывать беспокойства.

Анализ на тестостерон, который принято считать мужским гормоном, сдают люди с подозрением на остеопороз любой половой принадлежности. У мужчин нормальным считается содержание вещества 390–1000 нг/л, у женщин – 20–80 нг/л.

Маркер в cross laps

Маркер используют для определения уровня вымывания минералов из костей. А также, В-Cross Laps позволяет выявить разрушение коллагеновых волокон 1 типа.

Не должны внушать опасений следующие значения в результатах анализа:

Анализы мочи

Помимо проблем с костной системой повышенные данные В-Cross Laps свидетельствуют о ревматоидном артрите, менопаузе, гиперпаратиреозе, метаболической остеопатии.

Ультразвук

С помощью УЗИ проводится анализ качественного состава костной ткани. Исследование также выявляет участки нарушенной плотности. Более всего методика подходит для профилактического обследования раз в 3 года для своевременного выявления заболевания в период наступления климакса и у мужчин после 40 лет.

Во время сканирования врач оценивает упругость, прочность, другие механические свойства кости. Метод не обязателен, не дает исчерпывающей информации о причинах, форме и тяжести остеопороза.

Анализ крови на маркеры остеопороза

Поскольку органический матрикс постоянно обновляется, то в процессе синтеза коллагена кости и при его распаде образуются отдельные фрагменты – N-телопептиды и С-телопептиды. Содержание конечных участков телопептидов – бета-Crosslaps и N-терминального пропетида проколлагена I типа (Р1NP) отражает активность процессов формирования и распада костной ткани.

Р1NP образуется и высвобождается в кровяное русло только при синтезе коллагена, поэтому его считают маркером формирования кости. Бета-Crosslaps высвобождается из зрелого коллагена 1 типа и в большей степени отражает степень резорбции кости.

Радиоденситометрия

Золотым стандартом диагностики является обследование костей путем биоэнергетической абсорбциометрии или радиоденситометрии. Во время сканирования отдельного участка скелета устройство сравнивает эталонное значение и полученный результат. Эта методика применяется для обследования позвонков, дистальной и проксимальной области предплечья и шейки бедра.

Врач получает два показателя — Т и Z. Значение Т указывает на нарушение плотности ткани у взрослых, Z показывает отклонение у ребенка.

В норме показатель T равен 1. Заболевание диагностируется при показателе от −1 до −2,5. Если значение еще ниже, это указывает на тяжелую стадию остеопороза.

Норма Z также равна 1. При сильном отклонении в любую сторону есть подозрение на дистрофию и остеопороз, потому назначаются дополнительные методы диагностики.

КТ-денситометрия

Метод КТ-денситометрии дает трехмерное изображение отельного участка скелета. Для этого используется периферический сканер, который определяет минеральный состав. Метод показан для изучения ограниченного участка костной ткани.

Подготовка к исследованию:

• прекращается прием добавок кальция за сутки до процедуры;
• исключается беременность;
• врач выясняет, были ли проведены исследования с применением контраста.

Для получения качественного изображения пациент во время любой диагностики, предполагающей сканирование органа, должен сохранять неподвижность.

Анализ на остеопороз

Возрастное замедление обмена веществ приводит к ухудшению усвоения кальция. Это приводит негативно сказывается на костной ткани — она теряет прочность, легко подвергается риску переломов. Подобное состояние называется остеопорозом. Заболевание зачастую развивается бессимптомно, давая о себе знать лишь внезапным переломом кости. Современные методы диагностики помогают выявить болезнь в начальных стадиях. Для этого нужно сделать анализы крови или мочи на остеопороз.

Методы анализа крови

Начало развития остеопороза определяется путем анализа, выявляющего уровень кальция, фосфора и других элементов, необходимых для здоровья костей. Уменьшение их объема показывают даже обычные анализы крови — общий и биохимический. Если они дают плохие результаты, проводится специальное исследование крови на остеопороз.

Он выявляет уровень следующих веществ:

• Остеокальцин. Костный белок, укрепляющий кости. Показывает процесс роста костной ткани.
• Кальций. Он составляет основу костной ткани, отвечая за ее прочность.
• Неорганический фосфор. Участвует в образовании клеток костной ткани.
• Паратгормон. Обеспечивает баланс кальция и фосфора.

Поскольку кальциево-фосфорный обмен регулируется гормонами, одновременно с анализом на остеопороз назначается тест крови на гормоны. Мужчинам необходимо проверить уровень тестостерона, женщинам — эстрадиола и кортизола.

Показаниями к анализу на остеопороз становятся заболевания надпочечников и щитовидной железы, сахарный диабет, множественная миелома, болезни кишечника с нарушением всасывания. Рекомендуется также сдавать анализ всем людям старше 50 лет, особенно тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Анализ мочи

Почки выводят из организма минеральные вещества в количестве, которое позволяет судить о концентрации неорганического фосфора и дезоксипиридинолина. Исследование проводится по моче, собранной с утра.

Концентрация фосфора зависит от рациона пациента. Если в меню не было изменений, а показатели резко отличаются от нормы, значит, костная ткань подвергается изменениями. Повышенный уровень фосфора говорит о гипервитаминозе D, развитии рахита, наличии камней в почках.

Фосфорный дефицит — признак атрофических изменений, метастазов в костях, инфекционных и эндокринных заболеваниях.

Уровень дезоксипиридинолина позволяет оценить объем коллагена в костях. Это маркер разрушения костей. Показатель выше нормы — прямой симптом остеопороза или остеоартрита. Снижение дезоксипиридинолина не опасно, так как возникает наблюдается в период восстановления после болезни.

Правила сдачи анализов

Кровь для исследования берется натощак, после 12-часового голодного периода. За сутки до сдачи крови следует избегать алкоголя, жирной пищи. Ужин перед процедурой не должен быть поздним и плотным.

Анализу на остеопороз мочи также сдается утром. Материал нужно собрать сразу после пробуждения. За 2 суток заранее из рациона исключаются газированные напитки с сахаром, острые блюда, алкоголь. Если пациент вынужден принимать какие-либо лекарства, проведение анализа нужно обсудить с врачом.

МРТ

Магнитно-резонансная томография для обследования при остеопорозе применяется редко. МРТ исследование показано для получения трехмерного снимка и комплексной оценки состояния внутренних органов. Диагностика показывает высокую эффективность с целью определения плотности структуры кости. После получения изображения специалист делает расшифровку и отправляет результат лечащему врачу для постановки диагноза.

Специальной подготовки к процедуре не требуется. Необходимо снять все металлические украшения, элементы одежды. Во время сканирования нужно находиться в томографе неподвижно.

МРТ имеет противопоказания, нельзя проводить сканирование в случае металлических имплантатов в организме и в ранний период после операции.

Другие методики

Для оценки состояния костей при остеопорозе применяются и другие методы.

Это высокоинформативный метод в плане проверки состояния костной ткани. Но результаты такого исследования сложны для количественного толкования, так как способы определения плотности костей с помощью КТ пока не изобретены. Компьютерную томографию можно применять для оценки эффективности проводимого лечения.

Этот метод недостаточно специфичен, однако также используется для постановки диагноза. Сейчас есть специальные способы оценки костных рентгенограмм, которые позволяют более точно определить степень деградации костной ткани.

Существуют также методики магнитно-резонансной визуализации и микрокомпьютерной томографии, но они пока еще находятся на стадии совершенствования.

Профилактика остеопороза

Меры первичной профилактики остеопороза:

• полноценное питание с содержанием витамина D, магния, кальция и фосфора;
• прием витаминных комплексов и БАДов;
• умеренная физическая активность.

Женщины в период менопаузы должны проходить регулярное обследование и сдавать анализ крови. Это же касается и мужчин после 40 лет. Учитывая, что заболевание несколько лет может прогрессировать без симптомов, его ранняя диагностика поможет скорее начать лечение для профилактики осложнений.

Правила подготовки к сдаче анализов

Основная цель данных тестов – получить правдивую картину того или иного процесса, происходящего в организме человека. Для этого нужно определенным образом подготовиться.

Перед сдачей крови:

• Забор крови для лаборатории производится натощак — пища не принимается за 12 часов до процедуры.
• Весь предшествующий день воздерживаются от жирной пищи.
• Допускается ужин, но легкий и в раннее время.
• Голодание в течение 2-х суток перед процедурой не допускается.

• Нельзя употреблять жидкость более или менее обычного.
• Запрещено принимать противомикробные препараты любого способа действия.
• Стоит воздерживаться от половых взаимоотношений не менее, чем за 12 часов.
• Нельзя сдавать мочу во время месячных.

Начавшийся остеопороз на первых стадиях не имеет четко выраженных признаков. При наступлении возраста 30 лет и выше представителям обоих полов следует проходить периодическую диагностику. Для женщин после 40 лет и для мужчин после 50 лет эта процедура является обязательной раз в 1-2 года. Также поводом для сдачи анализов являются косвенные признаки остеопороза. Раннее выявление деминерализации костной ткани позволит принять своевременные меры лечения и гарантировать полное выздоровление.