Холестерин- ЛПНП (бета-холестерин,ЛПНП, липопротеины низкой плотности, ЛНП, ХС ЛПНП, холестерин липопротеинов низкой плотности, холестерол бета-липопротеидов, бета-липопротеины, бета-ЛП, LDL, LDL-C, l

Что такое холестерин ЛПНП?

Находится такое вещество в крови. Оно представляет собой жироподобную консистенцию. Синтезируется в печени, а в организм попадает вместе с едой. Такие элементы имеют небольшие размеры, а потому легко попадают в ткани через стенки сосудов.

Если концентрация их увеличивается, и нормы вещества повышены, то происходят отложения на стенках сосудов. В результате там появляются бляшки, которые вывести достаточно трудно.

Основная задача таких элементов (ЛПНП) – доставлять в клетки холестерин для создания в них мембранных тканей. Это сказывается на том, что количество самого холестерина уменьшается в теле.

ЛПНП состоит:

1. Апопротеин – 25%,
2. Стерол – 55%4
3. Триглицериды – 10%,
4. Иные липиды – 10%.

В том случае, когда рецепторы плохо функционируют, это приводит к образованию бляшек в сосудах и уменьшению кровотока в теле, что становится причиной появления атеросклероза.

Если патологию не лечить, ситуация усугубится.

Профилактика закупорки сосудов холестерином

Статины

О статинах следует поговорить более подробно. Они представляют собой химические вещества, которые способны снижать выработку ферментов. Без них невозможен синтез холестерина в организме.

Важно помнить, что принимать статины нужно отдельно от других лекарственных средств, снижающих холестерин, а также их нельзя совмещать с приемом грейпфрутового сока. Это объясняется тем, что в состав грейпфрута входят вещества, которые способны влиять на фермент печени, ответственный за разрушение статинов. Таким образом, в организме накапливается повышенная концентрация статинов, более, чем это необходимо. Это может привести к нарушению функции печени и разрушению структуры мышц.

Самыми распространенными в России являются следующие виды статинов:

• Препарат «Ловастатин» — способен снизить холестерин на 25%.
• Средство «Флувастатин» — понижает холестерин на 29%.
• Медикамент «Симвастатин» — снижает уровень холестерина на 38%.
• Средство «Аторвастатин» — способен понижать концентрацию холестерина на 47%.
• Препарат «Розувастатин» (другое его название — «Мертенил») — самый эффективный из статинов широко известных, снижает холестерин до 55%.

Функции

Уже известно, что такое холестерин ЛПНП, надо теперь разобраться с тем, какие функции вещества и норма ЛНП.

Основные назначения вещества такие:

1. Образование кислот желчи,
2. Формирование гормонов (кортизол, эстроген и прочие),
3. Построение клеток.

Если анализ холестерина показал повышенное, или уменьшенное количество его в крови, то это негативно отражается на работе всего организма.

Выявить отклонения можно только в биохимическом анализе крови, потому рекомендуется регулярно его проводить, чтобы контролировать холестерол в организме.

Кому назначают анализ?

Биохимический анализ крови на ЛПНП надо регулярно проводить таким категориям лиц:

1. Диабетикам,
2. Тем, у кого повышен холестерол,
3. С АД выше140/90,
4. С ожирением,
5. С различными заболеваниями миокарда,
6. С нарушением обмена липидов.

Люди, которые старше 20, должны проходить такое обследование раз в 5 лет, чтобы определить степень риска появления атеросклероза. Если человек перенес инсульт, ишемию, или аневризму, ему также стоит регулярно обследоваться.

Каждый, кто начал лечение, должен посещать врача раз в месяц для контроля состояния.

Выявить отклонения можно только в биохимическом анализе крови

Нормы для мужчин и женщин

Чтобы выявить количество липопротеинов в крови и определить причины отклонения от нормы, надо ориентироваться в их показателях.

Норма у мужчин и женщин может отличаться, что связано с определенными особенностями организма и гормональным его фоном.

Также отличаться количество элементов может и в зависимости от возраста, или места проживания пациента.

Нормативы у женщин:

Когда будут наблюдаться отклонения от таких показателей, стоит подумать о своем здоровье. Рекомендуется посетить врача и пройти тестирование.

Нормативы для мужчин:

Рекомендуется посетить врача и пройти тестирование

Холестерин норма у мужчин по возрасту: таблица ОХ, ЛПНП, ЛПВП

Анализы и диагностика Лабораторная диагностика

Рассмотрим, какова современная норма холестерина у мужчин по возрасту, с чем она связана, почему уровень холестерола (ХС) нужно регулярно контролировать, как правильно подготовиться и сдать необходимые анализы, чем можно нормализовать гиперхолестеринемию, как ее предупредить.

Концентрация холестерина в крови – маркер липидного обмена и одновременно основной показатель риска сердечно-сосудистой патологии, развивающейся часто безо всяких симптомов. Вот почему возрастные нормы, представленные в таблице, должны стать настольной книгой каждого человека.

Роль холестерина для мужчины

Глобальное значение холестерина (холестерола) заключается в том, что он используется для построения клеточных мембран всех органов и тканей. То есть, без него не было бы основной структуры организма человека – клетки.

Для мужчин нормальное содержание холестерина особенно важно, поскольку он – один из участников синтеза половых и стероидных гормонов: тестостерона, кортизола, отвечающих за половую функцию, рост мышечной массы.

Холестерин входит в состав желчи, концентрируется в гепатоцитах, эритроцитах, нейронах и оказывает прямое влияние на баланс витамина D, поддерживая иммунитет, стимулирует синтез сфингомиелина – основы нервных волокон.

Различают две разновидности холестерина: высокой и низкой плотности. ЛПВП (HDL) – липопротеины высокой плотности: хороший или полезный, поскольку утилизирует излишки липидов, транспортируя их к печени. ЛПНП (LDL) – липопротеины низкой плотности: плохой или вредный, так как является основным переносчиком эндогенного стерола к клеткам, способствуя развитию атеросклероза.

Норма холестерина у мужчин: таблица в соответствии с возрастом

Величину липидного маркера узнают с помощью биохимии. Холестерин, норма которого у мужчин меняется с возрастом, удобнее всего сравнивать с результатами анализа в таблице.

Общий холестерол (ОХ)ЛПНП (ммоль/л)ЛПВП (ммоль/л)Возраст 20-30Возраст 30-40Возраст 40-50Возраст 50-60Возраст 60-70Возраст >70

Мужской организм постоянно претерпевает гормональные перестройки, это основа необходимости регулярной сдачи анализов на холестерин после 30 лет. С этого возраста растет риск сердечно-сосудистой патологии. Лучше осуществлять такой контроль ежегодно, но до 50 – это можно делать раз/10 лет, после 50 – раз/пять лет минимум.

Рассмотрим подробнее возрастные особенности показателей жирового обмена, причины их изменения.

Возраст 30-40 лет

После 30 лет у мужчин проявляется склонность к гиперхолестеринемии (показатель выше нормы), снижаются регенеративные возможности организма, что заставляет пациентов регулярно контролировать уровень сахара крови, артериальное давление, сдавать анализы, тестирующие липидный профиль.

Травмирует сосудистую стенку вредный ХС, поэтому при сдаче анализов обязательно проверяют ОХ и ЛПНП, который разрушает сосуды, нарушая кровоток. Усугубляется процесс гиподинамией, вредными привычками.

Норма холестерина крови у мужчин после 30, до 40 лет следующая: ОХ в референсном (среднем) значении – от 3,57 до 6,58 единиц, ХС ЛПНП – от 2,02 до 4,79 единиц, ЛПВП – от 0,72 до 1,60. Определение плохого холестерина позволяет оценить риск сердечно-сосудистой патологии, атеросклероза.

Возраст 40-50 лет

Период гормональной перестройки организма, уменьшается синтез тестостерона, утолщается слой подкожно-жировой клетчатки, при сочетании ряда негативных моментов образа жизни может возникнуть сахарный диабет или ожирение, которое играет ключевую роль для поражения сосудов.

Норма холестерина крови у мужчин после 40 лет до 50 в референсных значениях: ОХ – от 3,91 до 7,15, ЛПНП – от 2,25 до 5,23, ЛПВП – от 0,70 до 1,73.

Причины повышения

Основную роль играет способ жизни человека и его рацион. Также к увеличению липопротеинов приводят другие патологии в организме.

Но основные факторы следующие:

• Лишний вес. Очень часто липиды повышаются из-за постоянного употребления калорийной еды. Расшифровка анализов на ЛПВП это также показывает,
• Наследственность. Уровень липопротеидов повышается из-за наследственных факторов, которые передаются от родителей. Если родственники уже переносили такую патологию, то человек находится в группе риска и должен постоянно проводить исследование уровня ЛПНП,
• Патологии сосудов и миокарда,
• Нарушения в работе почек,
• Сбои в работе эндокринной системы,
• Анорексия,
• Диабет,
• Нарушение обмена жиров на генетическом уровне,
• Злокачественное образование в поджелудочной, или в предстательной железе,
• Курение и употребление спиртного,
• Перестройка организма при беременности, когда нарушается гормональный фон,
• Неподвижный образ жизни.

Тем, у кого наблюдаются такие факторы, рекомендуется постоянно сдавать биохимический анализ крови, чтобы определить высокий, или пониженный показатель холестерина. Когда показатель выше нормы, или ЛП ниже, надо срочно принимать меры.

Когда показатель выше нормы, или ЛП ниже, надо срочно принимать меры.

Виды липопротеинов

Известно несколько видов липопротеинов, но выделяют всего два самых важных из них:

1. ЛПНП — низкой плотности.
2. ЛПВП — высокой плотности.

Роль каждого из них строго определена и прямо противоположна в механизме нарушений липидного обмена (холестерин ЛПВП и ЛПНП), норма этих показателей соответственно составляет до 1,05 ммоль/л и 4,5 ммоль/л. Кроме того, к фракциям холестерина относятся и триглицериды. Все эти составляющие определяются в исследовании под названием липидограмма. В этом биохимическом анализе определяется количественное содержание холестерина общего, ЛПНП, ЛПВП и триглицеридов.

ЛПНП — «плохой» холестерин, и его повышенная концентрация может указывать на увеличение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. ЛПВН, напротив, выступает в роли защитного фактора против возникновения атеросклероза.

Опасность повышенного ЛПНП

При большом количестве холестерина у человека может развиваться атеросклероз. У него также деформируются стенки и мышцы миокарда, сосуды мозга. Всё это требует немедленного проведения терапии.

Опасность такой патологии заключается и в том, что на первых порах ее проявления у человека могут не возникать симптоматика. Потому после 35 рекомендуется регулярно обследоваться у врача, чтобы вовремя определить недуг.

Когда пациент относится к группе риска, то обследования рекомендуется проводить чаще.

Большое количество холестерина может стать причиной появления таких патологий:

1. Атеросклероз,
2. Ишемическая патология сердца,
3. Заболевания сосудов,
4. Уменьшение кровотока в мозгу,
5. Сужение артерий,
6. Инсульт.

О чем расскажет понижение холестерина?

Когда ЛПНП понижен, то это тоже негативно отражается на работе организма. Понижаться он может по таким причинам:

1. Постоянные стрессы,
2. Длительное голодание,
3. Муковисцидоз,
4. Анемия,
5. Гипертриоз,
6. Употребление гормонов,
7. Инфекционные недуги,
8. Нарушение работы печени.

Чтобы устранить проблемы, изначально надо выяснить, по каким причинам понизился ЛПНП.

Для этого потребуется посетить клинику и пройти там обследование.

Анализ и расшифровка: как проводится?

Самый распространенный метод тестирования – по Фридвальду. Он проводится по формуле, с помощью которой можно определить соотношение триглицеридов и холестерина.

Проводится такой анализ утром на голодный желудок. Можно перед ним выпить немного воды.

За 1-2 недели до тестирования стоит прекратить прием медикаментов. Если нет возможности, то надо уменьшить их дозировку после консультации с доктором.

Повлиять на точность полученных результатов могут определенные продукты, которые человек употреблял накануне. Это жирное, спиртное и жареное. Также перед самим обследованием не надо давать нагрузки на организм.

На результативность тестирования влияет:

1. Хронические патологии в организме,
2. Возраст,
3. Пол.

Также важно наряду с указанными анализами провести другие виды тестирования, что поможет получить более точную картину заболевания.

Это:

1. Общий анализ урины и крови,
2. Липидограмму,
3. Биохимический анализ крови.

Анализ крови на ЛПНП: норма ЛПНП в крови или как расшифровать свои результаты

Липидограмма — так называется биохимический анализ крови, выявляющий число липопротеинов низкой плотности. Расшифровать такой анализ просто. Норма холестерина для взрослого человека, не страдающего хроническими болезнями составляет от 1,2 ммоль/л (оптимальный уровень) — 3,0 ммоль/л (верхняя граница нормы).

Норма холестерина ЛПНП для пациентов с сахарным диабетом или тех, у кого нестабильное артериальное давление составляет уровень до 2,50 ммоль\л.

Норма холестерола для тех, кто пережил инсульт, инфаркт, а также для тех, кому диагностировали ишемическую болезнь сердца или хроническую форму атеросклероза составляет уровень ЛПНП до 2,00 ммоль/л. Если вышеизложенные параметры у вас превышены, надо срочно принимать меры.

Нормальный уровень ЛПНП у подростков схож с нормой взрослых. Однако из-за гормонального всплеска, сопровождающего подростковый возраст, уровень ЛПНП в крови подростка может колебаться. Придавать этому значение, назначив лечение или не придавать — решит педиатр. На бланке количество ЛПНП будет указано латиницей — cholesterol или С.

Лабораторный анализ производится с помощью формул и специальных реактивов, где фракция холестерина ldl (low density lipoprotein) играет решающую роль в вычислениях и конечных результатах.

Что делать при повышенном ХПНП у взрослого?

Когда наблюдается повышение показателей у взрослого, надо срочно обращаться к доктору и начинать лечение. Если не начать проводить терапию патологии сразу, это приведет к тому, что на стенках сосудов образуются бляшки, начнутся заболевания миокарда, а также проявятся другие неприятности со здоровьем.

Есть определенные способы, что помогут понизить показатели ХЛНП:

• Надо больше есть продуктов, которые содержат Омега-3. Этих кислот много есть в рыбе,
• Важно пересмотреть свой рацион, но совсем прекращать употребление жира не рекомендуется. Его надо принимать в малых количествах. Также ввести в меню можно ту еду, которая понизит холестерин,
• Рекомендуется вести активный способ жизни. Нужно часто гулять на воздухе, выполнять физические упражнения, купаться в бассейне. Это поможет устранить липопротеиды низкой плотности с крови и предотвратить проявление разных других недугов,
• Когда анализы показали, что холестерин повышен сильно в крови, то тут потребуется специальное лечение. Обычно проводится биохимия, аферез, или назначаются медикаменты. Приписываются и статины. Они могут снизить выработку ферментов. Могут назначаться фибраты, или пребеты. Они разрушают холестерин в крови. Выбор того, или иного лекарства проводится только врачом с учетом всех рисков для человека.

Если предварительно произвести правильный расчет по формуле Фридвальда и снизить холестерин в крови, то это улучшит жизнь пациента и устранит много проблем.

Лечение медикаментозное

Как выяснили, повышение уровня холестерина ЛПНП играет одну из основных ролей в развитии атеросклероза. Чтобы не допустить формирования этой болезни и ее осложнений, необходимо постоянно наблюдать за уровнем данного вещества, особенно если есть предрасположенность к его повышению. В случае если холестерин ЛПНП повышен, лечение следует проходить у кардиолога.

Если питание и физические нагрузки не помогли справиться с высоким уровнем холестерина, следует принимать назначенные врачом лекарственные средства. Это могут быть:

• статины;
• ниацин (никотиновая кислота);
• фибраты или соли фибриновой кислоты, которые снижают уровень триглицеридов и увеличивают ЛПВН, соответственно понижая «плохую» фракцию холестерина — ЛПНП;
• секвестранты желчных кислот;
• ингибиторы абсорбции холестерина (препарат «Эзетимиб»);
• пищевые добавки, содержащие в своем составе омега-3 жирные кислоты.

Какие принципы диеты?

Избежать повышения холестерина и нормализовать его соотношение в крови можно, если правильно питаться.

Из своего рациона стоит удалить такие продукты:

• Полуфабрикаты заводского производства,
• Жирный сыр,
• Сало,
• Колбасу,
• Мясо,
• Майонез,
• Кондитерские изделия.

Надо есть больше:

• Овощей,
• Фруктов,
• Рыбы.

Всю пищу стоит готовить на пару, или отваривать.

Снизить ЛПНП помогут:

1. Томаты. Они содержат ликопин, который уменьшает количество холестерина в крови. Надо выпивать по 400 грамм сока в день,
2. Орехи не стоит употреблять более 10 штук в сутки, так как они калорийные,
3. В зеленом чае есть флавоноиды, которые укрепляют сосуды,
4. Морковь поможет избавиться от патологии,
5. Яйца можно есть для нормализации ЛПНП,
6. Чеснок можно принимать с лимоном. Этот состав очистит сосуды,
7. Сельдерей надо употреблять в отваренном виде.

Избежать повышения холестерина и нормализовать его соотношение в крови можно, если правильно питаться.

Профилактика

Основа нормального уровня ЛПНП в организме – изменение образа жизни.

Важно выполнять следующие рекомендации:

1. Умеренно давать физические нагрузки на тело,
2. Правильно питаться,
3. Не пить спиртного и не курить.

При соблюдении этих простых профилактических правил можно избежать многих заболеваний. Если не придерживаться таких правил, или они не принесут результата, то придется постоянно принимать лекарства, которые назначает доктор.

Как скорректировать уровень ЛПНП

Здоровый образ жизни, правильное питание, достаточное количество физических нагрузок, свежий воздух — все это поможет скорректировать уровень холестерина липопротеидов низкой плотности до нормальных показателей. Следует раз и навсегда бросить курить и употреблять алкоголь.

Лечащий врач даст рекомендации по коррекции веса, если есть лишний вес. А он непременно имеется, если холестерол низкой плотности в крови превышает норму.

От лишнего веса избавляются с помощью лекарств или хирургическим методом. Под хирургическим вмешательством подразумевается не липосакция, а отключение части желудочно-кишечного тракта из процесса пищеварения. Уровень холестерина корректируется введением хронических болезней в стадию стойкой ремиссии.

Активно используются для борьбы с избытком холестерина народные средства и аптечные препараты: статины и фибраты.

Медикаментозные средства, которые помогут скорректировать уровень ЛПНП выпишет лечащий врач. Сделает он это с учетом хронических заболеваний пациента (если таковые имеются), чтобы не усугубить ситуацию со здоровьем. поэтому самолечением при обнаружении повышенного холестерина заниматься не нужно.