Чтобы проанализировать развития малыша, имеет смысл произвести УЗИ на 21 неделе беременности. Прошло 5 акушерских месяцев — это половина срока вынашивания младенца. Он уже барахтается у вас в животе и вы мечтаете, как скоро познакомитесь с сыном или дочкой.
«Совет. Старайтесь в этот период правильно питаться, побольше прогуливайтесь на улице самостоятельно, в компании родных, с собакой.»
Малышу, чтобы вырасти и запастись прослойкой жира, нужно побольше питательных веществ. На этом сроки риск потерять младенца значительно снижаются. Продолжайте посещение женской консультации и выполняйте рекомендации доктора.
- Как развивается плод?
- Какие боли бывают на этом сроке?
- Что покажет УЗИ на 21 неделе
- Необходимые анализы
- Как питаться на этом сроке?
Подход к финишной прямой
Двадцать первая неделя определяется акушерами как середина пути. Маму, прошедшую все трудности 20-й семидневки, можно поздравить, поскольку двадцать первая неделя — это 6-й месяц беременности. 4-я акушерская неделя является заключительной в акушерском месяце. Поэтому 21 неделя беременности представляет собой 5 полных месяца+ одна акушерская неделя. Возраст плода — 19-ть недель.
К концу этого периода малыш сможет существовать вне материнской утробы. Пока же будущая мама ощущает легкие приятные шевеления своего ребенка, которые на 20-й недельке радуют далеко не всех.
21-ая неделька — время непростое. Для того чтобы облегчить состояние будущей мамы, ее близкие должны озаботиться приобретением бандажа. Это полезнейшее приспособление способствует грамотному перераспределению нагрузки. Благодаря бандажу поясница беременной разгрузится, а растущий живот получит нужную ему поддержку.
Округлость живота будущей мамы становится очень заметной. С 20-й седмицы матка поднимается до отметки 1,25 см выше пупа. Осанка женщины изменяется, грудь увеличивается, походка становится заметно тяжелее. Развитие вынашивания долгожданного плода идет по написанному природой сценарию.
Чего следует ожидать?
21-ая семидневка отличается от 20-й тем, что беременная быстро набирает вес. Норма прибавления веса — 50 процентов от общего показателя. Вес матери набирается по причине того, что у плода активно наращивается жир. Состояние будущей мамы можно назвать забавным, поскольку ее гастрономические вкусы становятся весьма специфичными.
По причине того, что увеличился вес, молодую женщину беспокоит чувство дискомфорта или боли в спине. Это чувство легко купируется специальными упражнениями. Выполнять их нужно только при отсутствии противопоказания.
Иногда барышня жалуется на неприятные ощущения, которые возникают по причине резких скачков» давления. Если неприятные ощущения возникают у будущей мамы во время выполнения упражнений, занятия следует прекратить. Если у женщины что-то болит, ей нужно снизить нагрузки.
21-ая седмица, как и 20-ая, предполагает прогрессирование бессонницы. Она объясняется слишком частым мочеиспусканием. У многих барышень отмечаются следующие ощущения:
- болит и тянет низ живота;
- развивается геморрой;
- появляются кровянистые выделения из заднего прохода;
- болит спина;
- образуются обильные влагалищные выделения;
- возникают малоболезненные «тренировочные схватки»;
- аппетит становится «зверским» (это состояние актуально вплоть до наступления 30-й недели);
- появляется одышка;
- развивается изжога;
- нижние конечности начинают отекать.
Также барышня, вынашивающая плод, чаще обычного посещает туалет. Особенно часто позывы к мочеиспусканию возникают ночью. Барышни, вынашивающие плод, жалуются, что у них тянет низ живота. Это связывается с запорами или с тем, что связки матки слишком натягиваются.
Какие боли бывают на этом сроке?
Матка продолжает расширяться и расти под весом малыша, но это не будет причинять вам боль. Если ощущаете как что-то тянет внизу живота и болит, появляются схватки, обращайте внимания на такие неприятные симптомы и сразу сообщайте о них врачу. В этот период матка может находиться в повышенном тонусе, что нехорошо. А какие же боли могут беспокоить вас на 21 неделе вынашивания малютки:
- В пояснице с крестцом, около пупка или в ногах. Матка может давить как на пупок, так и на таз;
- Лишний вес даёт нагрузку на хребет с поясницей, суставы ног и вы можете ощущать боль. Малыш получает кальций, как благодаря правильному питанию мамочки, так и вытягивает из её костей. Женщина может ощущать небольшие судороги в икрах.
Что можно предпринять, чтобы стало легче:
- Ходите в обуви без каблуков;
- Не бегайте долго. Пройдитесь и присаживайтесь отдохнуть;
- Если у вас сидячая работа, то периодически поднимайтесь и прохаживайтесь по офису, коридору и т. д.
- Во время сна старайтесь приподнимать ноги. Можно сделать валик из небольшого одеяла;
- На животе или спине спать не следует. Сворачивайтесь калачиком на боку;
- Вам сейчас нельзя тащить тяжёлое, но если что-то нужно переносить, то берите в обе руки, чтобы вес распределялся равномерно;
- Если хотите купить бандаж, поддерживающий живот, посоветуйтесь с врачом. Он посоветует как правильно выбрать подходящую модель;
- Когда ходите или сидите, держите спину прямо.
После 18 ч. старайтесь меньше пить. Опорожняя мочевик, в конце мочеиспускания наклоняйтесь вперёд, выдавливая из него по максимуму. На 21 неделе вы можете ощущать тяжесть в животе, вас будет беспокоить одышка при ходьбе. Спать с большим животом не очень удобно.
Можете купить специальную подушку для ожидающих малыша. Она пригодится вам при кормлении грудью младенца. Ваши молочные железы уже готовятся к выкармливанию малютки. Из них может выделяться молозиво. Не выдавливайте его, а соблюдайте гигиену — просто принимайте душ.
В этом видео вы узнаете об особенностях вынашивания младенца на 21 неделе и какая для него норма в развитии:
Как изменяется внешность?
Многие мамы, имеющие ребенка и активно читающие форум беременных, сетуют на то, что у них нет любимого фото 6-го месяца беременности. Причина проста. Вес будущей мамы, поедающей всевозможные вкусности, растет, и видеть себя на фото, еще недавно такую стройную, изрядно пополневшей, тяжело.
Когда вес будущей матери увеличивается не более, чем на 6,5 кг, — это норма. Но тем, чей вес чуть выше, расстраиваться не следует. Фото беременных, посещающих форум, показывают, что «примерять» чужие габариты на себя не стоит. Лучшим ориентиром будет недельная прибавка: если вес женщины увеличивается за этот период более, чем на 300 г, то норма превышена. Вопрос, сколько нужно кушать, с которым многие барышни приходят на форум, становится на этом этапе во главу угла. Лучше всего на вопрос, сколько нужно есть, чтобы не сильно располнеть, ответит не форум, а специальное видео.
Когда ожидается двойня, то недельный вес будущей мамы может быть увеличен на 600 г. Норма резко увеличится тогда, когда 21-ая неделя подойдет к концу.
От мучительной 20-й 21-ая семидневка отличается тем, что барышня, вынашивающая плод, просто расцветает. У женщины, вынашивающей ребенка, быстро растут волосы, а кожный покров становится удивительно красивым. У некоторых будущих мам образуются пигментные пятна, но они вскоре исчезают. Очень красиво выглядит налившаяся грудь, что не может не радовать молодых женщин. Об иных разительных изменениях во внешности рассказывает видео.
Болезненные изменения в организме
21-ая неделя вынашивания плода, как и 20-ая, имеет «собственные» выделения. Во время вынашивания плода они не должны отличаться от выделений, присутствующих на протяжении всей жизни барышни. Выделения могут появляться в большем количестве. По причине влияния на влагалищную слизистую прогестерона выделения становятся и несколько жиже, нежели в «обычные» дни.
21-ая семидневка вынашивания ребенка предполагает, что появляющиеся выделения отличаются светлым оттенком. Запах, который отделяет специфические выделения от обычных, напоминает аромат кефира. Это объясняется тем, что во влагалище будущей мамы активно развиваются кисломолочные бактерии.
Если выделения содержат сгустки, специфические «хлопья» и кровянистые примеси, то для спасения ребенка нужно как можно скорее обращаться к доктору. Когда выделения отличаются слишком светлым оттенком и водянистостью, врач может диагностировать несвоевременный отход околоплодных вод.
Как и 20-ая, 21-ая неделька может обернуться для женщины, вынашивающей плод, настоящим кошмаром. 21-ая неделя опасна возникновением преждевременных родов. Обращаться к доктору нужно при наличии следующих симптомов:
- частые маточные сокращения;
- появление обильных кровянистых выделений;
- повышение давления (страдает низ живота).
Тревожным признаком является непреходящая тошнота. Когда женщину непрерывно рвет, или она жалуется на то, что у нее во время мочеиспусканий болит низ живота, не стоит медлить с вызовом «скорой». Если низ живота болит сильно и резко, то время, предназначенное для того, чтобы спасти плод, исчисляется часами.
Необходимые анализы
С экрана аппарата УЗи будут сделаны скрининги. Маркеры (ХГЧ с АФП и свободным эстриолом) оценит программа. Существуют маркеры, которые может расшифровать доктор, а программа их не оценивает.
При выдаче результата, врач оценит ваш возраст, состояние здоровья, сколько околоплодных вод вокруг малыша, хорошая ли у вас наследственность и т. д. Всё это для того, чтобы оценить риски. Если у вас порог окажется 1:350 и меньше — это норма и риск минимальный. А когда 1:250, то риск повышенный. Это можно расшифровать, так, что 1 мамочки из 250 может родиться больной малыш.
К сожалению, какие-то наследственные заболевания скрининги не выявят. Аппаратура не настолько высокоточная.
«Совет. Не отказывайтесь и от других анализов, на которые вам даст направление гинеколог, посещать которого вы должны ежемесячно.»
Что происходит с ребенком?
Вопрос, что происходит с малышом, когда заканчивается 20-я и начинается 21-я неделя, всегда становится во главу угла. Как и 20-я, 21-я неделя характеризуется тем, что развитие плода идет очень быстро. Видео показывает, что шестой месяц предполагает великолепное развитие нервной системы ребенка. Малыш без особого труда глотает околоплодную жидкость. Часть жидкости усваивается его организмом, а твердые материалы откладываются в его прямой кишке.
Когда беременности исполняется 6 месяцев, на языке ребенка происходит формирование вкусовых сосочков. В пищеварении также происходит «революционное» изменение: теперь вода и сахар отделяются от околоплодной жидкости. Малыш пока еще не открыл глазки, и они еще прячутся под веками.
6 месяцев — это пора настоящего материнского счастья. Именно тогда, когда беременности исполняется 6 месяцев, активизируются шевеления внизу живота. Плод периодически меняет позу внутри утробы матери.
Как показывает видео, шевеления внизу живота, которыми малыш радует маму, пока еще не болезненны. Шевеления представляют собой разнообразные пинки и «акробатические» кувырки. Живот, где живет плод, шевелится, когда малыш меняет позу.
Сколько шевелений делает плод? Ответить несложно. Когда беременности исполняется 6 месяцев, дневные шевеления нередко исчисляются двумя сотнями. Все шевеления, которые совершает плод, контролировать невозможно. Но приблизительный ежедневный подсчет обязателен. Как правильно подсчитывать шевеления, подскажет видео.
Что покажет УЗИ на 21 неделе
Для большинства мамочек УЗИ в 21 неделю только 2. Если у вас их больше, не волнуйтесь. За весь срок ожидания малыша в норме можно делать 10 УЗИ. Процедура считается безвредной, но без необходимости ею не стоит злоупотреблять.
Вы хотите узнать пол малютки? Это возможно на 21 неделе. Доктор на экране увидит все органы малыша. Осмотрит их, нет ли патологий в развитии? Послушает сердцебиение младенца. Оценит как он двигается, какого размера стала матка, в каком состоянии околоплодные воды. проведёт миотметрию плода. Доктор оценит, как протекает ваша беременность, всё ли в пределах нормы?
УЗИ 21 неделя у вас 3д или 4d ультразвуковой анализ? Тогда можно попросить доктора сфотографировать малыша. Оно будет первым в вашей коллекции.
